Es un plan estructurado que te indica qué comer cada día de la semana y en qué cantidades, adaptado a tus necesidades, objetivos y condición de salud. Incluye combinaciones equilibradas y variadas para cada comida, evitando la monotonía y asegurando que recibas todos los nutrientes que tu cuerpo necesita.

Este tipo de plan es ideal para quienes prefieren seguir instrucciones claras y detalladas, desean evitar elecciones poco saludables o necesitan una alimentación más controlada por razones de salud. También ahorra tiempo en la planificación de compras y reduce el estrés de decidir qué cocinar cada día.

Todos nuestros servicios incluyen:

Un especialista en nutrición.

Plan de alimentación personalizado con 7 menús completos.

Consejería.

Seguimiento vía Gmail o WhatsApp.

Recetas fáciles y detalladas de acuerdo a tu plan.

Productos recomendados.

Suplementación específica si lo requiere.

Reunión Vía Google meet (50-60 minutos)

Importante tener en cuenta

Tu plan nutricional será enviado entre 2 a 3 días hábiles.